Löptavla — halvmaraplan mot sub-1:25
—
dagar
Denna vecka
Visa hela planen
‹
›
Mån
Tis
Ons
Tor
Fre
Lör
Sön
Idag / pass
Avklarat
Lopp
Nuläge
Senaste lopp
1:34:44
−4s vs. -25
Stockholm halvmara, 29 aug 2026
Dagar sedan senaste löppass
—
Post-lopp återhämtning — planen drar igång 14 sep
Uppskattad halvmaratid, om du sprang idag
—
Träningsstatus
—
Löpvolym, senaste 12 veckorna (km/vecka)
Lågt jun–jul (cykelresa Frankrike, vandring Norge, träningsläger Italien) — byggde snabbt tillbaka till Midnattsloppet och Stockholm HM i aug.
Fasöversikt